En este libro, el filósofo de la Unesco Roger-Pol Droit en su libro "101 experiencias de filosofía cotidianas" nos presenta un total de más de 300 páginas, unas serie de ejercicios para hacer cada uno de nosotros a nuestra disposición y sin orden, que nos pueden hacer cambiar parte de nuestros pensamientos.
No es un libro de auto ayuda. Pero sirve para ayudarnos nosotros mismos, para entender de otra forma casi todo lo que nos rodea. Son pequeños ejercicios de duración variable, desde pocos minutos a un poco más de tiempo, incluso meses, y que explicados nos ofrecen una gran multitud de nuevas opciones de comprensión.
Ante la muerte yo recomendaría la experiencia leve del ejercicio número 35. pero es solo un pequeño ejemplo, no es un libro tremendamente serio ni trascendental.
Hay libros fáciles, otros son complejos y duran mucho tiempo a nuestra vera. Todos son útiles, pero es posible que si te gusta dudar de la vida, cuestionarte lo que sucede a nuestro alrededor, este libro te puede ayudar a entender más situaciones ordinarias.
Por cierto, es entretenido, es fácil de leer y de entender, y simplemente hay que dejarse llevar, hacer caso al autor durante un tiempo, y hacer los ejercicios propuestos, el que te gusta en cada momento, y en donde por cierto, te indica su duración, lo que necesitas como material, y para qué sirve cada ejercicio.